Магнезият е минерал с огромно значение за нашето здраве. Той участва в над 300 биохимични реакции, поддържа функциите на клетките, помага за регулирането на калций, калий и натрий, важен е за дейността на мозъка и нервната система, костите, нормалната функция на сърцето. Може да се намери в семена, ядки, зърнени храни, зеленчуци и риба.
Недостигът на магнезий е все по-често срещано явление и не е нужно да сте лекар, за да разберете, че имате нужда от него.
Недостигът на това вещество често води до нарушения на съня, безпокойство и хиперактивност. Магнезият е от жизненоважно значение за функционирането на гама-аминобутирова киселина. Тя действа като успокояващ невротрансмитер в централната нервна система – спомага за пренасянето на нервните импулси в организма и влияе на начина, по който реагираме на стреса, като контролира нивата на възбудимост и напрежение.
Не пренебрегвайте знаците, с които организмът ви показва, че имате нужда от магнезий. Ето някои от тях:
-
Умора. Това е един от основните показатели при магнезиев дефицит. Според изследвания, приемът на 300 до 1000 mg магнезий дневно, потиска симптомите при хронична умора и психическо изтощение.
-
Безсъние. Липсата на магнезий често води до нарушения на съня, безпокойство и хиперактивност. Той е от жизненоважно значение за функционирането на GABA – неесенциалната аминокиселина, действаща като успокояващ невротрансмитер в централната нервна система. GABA спомага за пренасянето на нервните импулси в организма и влияе на начина, по който реагираме на стреса, контролирайки нивата на възбудимост и напрежение.
-
Крампи на долните крайници. Мускулните крампи са мъчителни и причиняват огромно неудобство. Те се получават, когато мускулът се стегне сам, след което известно време не може да се отпусне. Тъй като магнезият участва в нервно-мускулните сигнали и мускулните контракции, се счита че той е една от главните причини за схващанията на мускулите.
-
Често ядене на сладки храни. Това също е признак за недостиг на магнезий в организма.
-
Остеопороза. В човешкото тяло се съдържат приблизително 25 gr магнезий, като половината от това количество е в костите! Недостигът на магнезий може да намали нивото на калций в кръвта, а калцият е от съществено значение за поддържането на здрави кости. Това може да доведе до повишен риск от фрактури.
Нашето предложение:
ProBalance – Соли и минерали, без които не можеш!
ProBalance съдържа алкални минерални вещества, които Вашият организъм може да извлече бързо и лесно. Ценни минерали като магнезий, калций или мед подобряват Вашия алкално-киселинен баланс.
Какви ползи носи Пробаланс?
- Снабдява с важни микроелементи и минерали, от които организма има нужда;
- Регулира киселинно-алкалния баланс и нивата на течности в тялото, благодарение на калия и натрия;
- Подобрява функционирането на мускулите, благодарение на магнезия и калция;
- Регулира кръвното налягане, благодарение на магнезия;
- Подобрява структурата на костите и зъбите, благодарение на калция;
- Помага при съсирването на кръвта, благодарение на калция;
- Подобрява производството на меланин в кожата, благодарение на медта;
- Подобрява метаболизма на глюкоза и синтеза на колаген, благодарение на медта;
Балансът е основата на всичко!
Кликни тук и поръчай!
