matsanovbg

Всеки, който се стреми да отслабне, знае, че най-здравословният начин за сваляне на килограми е чрез балансирана диета и физическа активност. Все пак има няколко малки хитринки, които могат да ви помогнат да забързате процеса, без да полагате особени усилия.   Ето 5 съвета, които ще ви помогнат в процеса на отслабване:   Чаша вода преди […]

В днешно време много фактори оказват неблагоприятно влияние върху клетките: Стрес Нездравословно хранене Липса на движение Въздействия на околната среда Клетките са градивните елементи на всички живи същества. Човешкото тяло е изградено от милиарди клетки. Всяка секунда се създават милиони нови клетки – и всяка от тях е едно малко чудо. ЗДРАВЕТО ЗАПОЧВА В КЛЕТКАТА […]

Куркумата е сред магическите дарове на природата, които крият в себе си неподозирана сила. Тя съдържа повече от 100 изумителни химични съединения, които допринасят за способността й да лекува състояния от стомашни болки до респираторни заболявания. Тези химични съединения правят куркумата уникална. Богата е на витамини, минерали и електролити, сред които витамините А, C, E, […]

Скъпи клиенти, представяме ви първата част от поредицата за клетките с нутрициониста д-р Свен Верхан.  От нея ще научите какво представляват и как всъщност фукционират клетките.  Очаквайте останалите 4 части от поредицата, в които ще ви разкрием много интересни факти за здравето и клетките в човешкото тяло!  LR LIFETAKT Комплект Cell Essence – Клетъчни Суперхрани […]

Наближава празникът на влюбените – Ами сега?!   Трябва по някакъв специален начин да изразим своята любов. Дори да не сме големи романтици през останалата част от годината, това е денят, в който можем да докажем любовта си с романтичен жест. Повечето от нас предпочитат този жест да е под формата на подарък. Но…намирането на […]

Дори да е отричан от много хора, Свети Валентин е един от най-хубавите съвременни празници.   Макар и през останалата част от годината да не сме големи романтици, това е денят, в който можем да докажем любовта си с романтичен жест. Повечето хора предпочитат да направят този жест под формата на подарък. Празникът на влюбените […]

Спирулината е една от най-полезните суперхрани.  Тя представлява синьо-зелено водорасло, пълно с протеини и витамини. Спирулината се отглежда в солена или сладка вода с високи стойности на pH. Съдържа множество витамини – А, В1, В2, В3, В6, В9, С и витамин Е и се характеризира също с високо съдържание на протеини. Те съставляват средно 60% от общото […]

Какво е гонартроза? Колянната става е сред големите стави на човешкоте тяло. Тя поема голяма част от тежестта на тялото и от нея в голяма степен зависят стойката и походката. Колянната става представлява единство на 3 части – външна, вътрешна и пателофеморална. Гонартроза е заболяване на колянната става, което има хроничен характер. Познато е още […]

Ако до сега не сте чували за моринга, вече е време! Тази зелена суперхрана набира скорост и се превръща в един от най-силните трендове в грижата за здравето и красотата ни. В Индия и Непал морингата е известна като „дървото, което дрънка“, „дървото-чудо“ и „дърво на живота“. Вирееща естествено в подножието на Хималаите и в […]

Какво е ацерола? Ацеролата, позната още като тропическа вишна, е сравнително неизвестен плод по нашите ширини, но една от най-благотворните за човешкото тяло храни в света. Интересното за нея е, че това е плодът с най-висока концентрация на витамин С. Когато витаминът е в своята естествена форма, той е най-лесно усвояем за човешкия организъм. В […]

Наближава 8-ми март – най-женският празник, на който целият свят използва да покаже на жената уважение и любов – нещо, което понякога остава на заден план в днешното забързано ежедневие. В тази статия ще насочим всички господа към едни от най-приятните начини, по които могат да кажат на най-близките жени в живота си – своята […]

Наближава най-женският празник – 8-ми март!  Празникът е прекрасен повод да зарадвате майка си, сестра си или половинката си с подарък. Разбира се, поднасянето на цветя е най-предпочитаният жест, особено от страна на господата. В последните години обаче се забелязва тенденцията да се поднасят по-оригинални и типично дамски подаръци. Козметиката, например, е чудесен избор. Мъжете рядко […]

С наближаването на Деня на жената, намирането на правилния подарък си е цяло предизвикателство, особено за мъжете.  Изборът на подарък за майката, любимата или дъщерята е изключително богат, но парадоксалното е, че хем има от всичко и по много в търговската мрежа, хем това ни обърква и затруднява. Всъщност винаги се въртим около едни и […]

Магнезият е минерал с огромно значение за нашето здраве. Той участва в над 300 биохимични реакции, поддържа функциите на клетките, помага за регулирането на калций, калий и натрий, важен е за дейността на мозъка и нервната система, костите, нормалната функция на сърцето. Може да се намери в семена, ядки, зърнени храни, зеленчуци и риба.   […]

  ❓ Знаете ли какво стои в основата на наднорменото тегло? ❓   КЛЕТЪЧНИЯТ ГЛАД    ? Той ни кара да се храним нездравословно. Постоянно да търсим сладко. Да ни се хапват мазни и тестени храни. Да ни се пийва газирано. Да се чувстваме гладни, без да знаем какво точно ни се яде..   Накратко […]

Скъпи дами, приемете нашите най-сърдечни пожелания по случай Международния ден на жената!   Независимо от годините, запазете красотата си – красота, която е изписана на лицето ви, която струи от очите ви, която искри в усмивката ви. Бъдете горди не само с постиженията си, но и с грешките си. Борете се за това, което ви […]