Блог

Фибрите са влакнини, които присъстват в определени количества в ежедневния ни хранителен режим под формата на различни растителни продукти. Те се намират в обвивките, корите и ципите на плодовете, зеленчуците, зърнените и бобовите култури. Фибри не може да откриете в продуктите от животински произход като месо, мляко, яйца, риба.   Видове фибри. Съществуват два вида […]

Първата стъпка към перфектното младежко лице е здравата кожа.  Ако вече сте отпразнували 40-тия си рожден ден, трябва да запомните, че не можете да се грижите за кожата си както преди десет години. На тази възраст кожата се нуждае от по-спрециални грижи. Тя не е същата както, когато сте били на 20 и е била мека и гладка. […]

Повечето хора свързват здравословното хранене с ограничения. Истината обаче е, че здравословното хранене е начин на живот. То се изгражда с времето и се превръща в навик. Вероятно сте запознати с принципите на здравословното хранене, но поради една или друга причина не успявате да ги приложите. Може да се храните здравословно, но все пак да не […]

Защо кожата е раздразнена? Нарушената естествена защита на кожата срещу външни влияния, е най-честата причина за зачервена, суха и сърбяща кожа, склонна към разраняване. Други причина кожата да е раздразнена, могат да бъдат редица кожни заболявания като екзема, псориазис, дерматит, както и механични травми – например прищипване,триене, изгаряне. Здравословните проблеми на кожата започват още в […]

Цялостна и ефективна грижа и хигиена с уникалната съставка MicroSilver BG™ с антибактериално и антивирусно действие. През деня правим какво ли не: работим, пътуваме, храним се и приемаме напитки, разбира се. Микроорганизми като бактерии и вируси имат условия часове наред да се разпространяват. Ако се наруши естественият баланс на микрофлората на устната кухина, т.нар. микробиом, […]

Какво е остеопороза? Остеопорозата е болест, която се характеризира със загубата на костно вещество и с влошено качество на костта. Костната маса зависи от генетични фактори и от условията, при които е натрупано костното вещество по време на растежа.   Превенцията може да започне още в детството.  По време на растежа детето постепенно изгражда своя костен […]

Какво е „правилно хранене“? Ако попитаме няколко човека какво е „правилно” или „здравословно” хранене, вероятно ще получим различни отговори. Правилното хранене е ниша пълна със заблуди, погрешни схващания и митове. Това, което обичайно хората смятат за истина, често се оказва лъжа и обратното. За някои „правилно хранене” значи да ограничават тестото и сладкото, за други […]

Според различни проучвания, жените са много по-склонни да се сблъскват с храносмилателни неразположения, отколкото мъжете.  Регулираното храносмилане е от решаващо значение за доброто самочувствие на всеки един от нас. Никой не се чувства добре, ако има храносмилателни проблеми като диария и запек, или ако почувства спазми или пронизваща болка в червата. Научете повече за храносмилателните проблеми, […]

Човешкото тяло има удивителната способност да се самолекува. Използвайки това знание, имаме по-голям шанс да се преборим с болестите и вирусите, дори в разгара на интензивен сезон на настинка и грип. Нужни са няколко простички навика, които ще ни помогнат да укрепим бързо и лесно имунната си система. За да възстановим енергията и баланса в тялото […]

Какво е потентност? Думата потентност означава сила и най-често се подразбира като сексуалната мощ на мъжете. Сексуалната мощ се определя от нивата на хормоните и най-вече от тестостерона. Той е отговорен за проявата на вторични мъжки сексуални характеристики и нивата му са пряко свързани със сексуалната функция. Масово схващане е, че проблеми от подобно естество възникват […]

Разширените вени, или т.н. варикозни вени, са уголемени вени, разположени в близост до кожата. Най-често се появяват по краката, около глезените и до колената. Сами по себе си не са опасни, но често водят до други проблеми.   Какви са причините за поява на разширени вени? Разширените вени се получават заради отслабване на стените и […]

Стомашните киселини са все по-често срещано явление сред повечето от нас. Те представляват стомашни сокове, които се отделят, докато трае процесът на храносмилане. Тези сокове съдържат киселини и ензими, които имат важната роля да разградят продуктите, които сме приели по време на хранене. Понякога обаче, тези ензими и киселини отиват обратно към хранопровода, като по този начин […]

На всеки от нас се случва в определени моменти паметта да ни изневерява. Паметта може да бъде непостоянна. Когато човек е млад, на него му е много по-лесно да си спомня всичко с точност. С напредването на възрастта пък, хората започват да забравят все повече Разбира се, има хора които по принцип забравят по-често, отколкото други. […]

  Скъпи приятели и клиенти, Тази година мотото на нашия Коледен каталог е „Време за Коледа – Време за теб“! Наистина, това е най-подходящият период от годината, когато можем да си отделим повече време за себе си, за нещата, които ни правят щастливи, които действат благотворно на красотата и благосъстоянието ни. Затова Ви предлагаме нашата специална коледна […]

  Какво е невродермит? Невродермитът представлява състояние на кожата, което се проявява със сърбящ участък от кожата. При разчесването му, този участък става по-сърбящ, защото чесането може да раздразни нервните окончания в кожата и да влоши сърбежа. Това от своя страна кара засегнатата кожа да стане удебелена и твърда. Обикновено сърбящите петна се развиват по […]

Сърдечносъдовите заболявания са най-честата причина за смъртност в голяма част от света. Според Световната здравна организация (СЗО), сърдечно-съдовите заболявания са водещата причина за смърт в световен мащаб и ситуацията едва ли ще се промени в близко бъдеще. СЗО прогнозира, че около 20,6 милиона души ще умрат от сърдечно-съдови заболявания към 2030 година.    За съжаление […]

Когато времето навън е топло, се питаме дали наистина е нужно да овлажняваме кожата си, отговорът е: ДА! Слънцето, жегата и климатиците допълнително изсушават кожата ни през лятото. Затова е нужно да положим нужните грижи за нея, съобразени с изискванията на горещите летни дни. Ето няколко съвета: Пийте редовно вода – Водата повишава жизнения тонус, грижи се за блясъка […]