БЛОГ

Цинкът е минерал, който присъства във всички тъкани на тялото и е необходим за деленето на здрави клетки. Той действа като антиоксидант в организма, бори се със свободните радикали и забавя процеса на стареене. Също оказва голям ефект върху хормоналния баланс, така че дори малък дефицит може да доведе до повишен риск от безплодие или […]

Акнето е широко разпространен кожен проблем. Появата му е свързана с възпаления, хормонални дисбаланси и повишена секреция на мастните жлези.   За да облекчите симптомите на акнето и да намалите омазняването, опитайте някоя от тези ефективни домашни маски с натурални продукти: 1. Маска с авокадо и лимон. Необходими продукти: 1 добре узряло авокадо 1 супена лъжица мед […]

Стресът е често срещан проблем, който присъства в ежедневието на много хора. Стресът може да бъде причинен от различни фактори като работа, взаимоотношения, финанси, здраве и др. Хроничният стрес води до редица здравословни проблеми като високо кръвно налягане, тревожност и депресия. Затова е важно да се вземат мерки за намаляване на стреса в ежедневието. Ето […]

В съвременния начин на живот, дотолкова сме увлечени в забързаното ежедневие, че забравяме да ядем правилно и дори повече – да пием вода в правилните количества. Хидратацията е изключително важна. През летните месеци се повишава и рискът от обезводняване на тялото. В горещите летни дни се изпотяваме повече, а ако забравяме да пием повече вода, […]

Алое вера е растение с множество полезни свойства за здравето. Много от нас използват гела от месестите му листа, за да лекуват някои кожни проблеми. Използва се също и в козметиката за грижа за кожата и косата. Но освен външното приложение, гелът от Алое еера е изключително полезен и за пиене. Той е пълен с […]

Ежедневно употребяваме подправки по един или друг начин.   Добавяме ги към ястия, напитки, защото обогатяват вкуса им. Също така е доказано, че редица подправки имат големи ползи за нашето здраве. Някои от тях са особено полезни за мозъчната дейност. Вижте кои: Куркума. Куркумата е богата на антиоксиданта куркумин, който й придава противовъзпалителни свойства и по […]

  Ултразвуковата кавитация е най-новият неинванзивен метод за премахване на локалните мастни натрупвания и целулита и неслучайно е наричана „нехирургична липосукция”.   Какво представлява? Ултразвуковата кавитация редуцира телесното тегло с помощта на ултразвукови вълни. Те проникват в кожата и предизвикват ограничаване на обема на мазнините и течността в тъканите. Методът използва контролирани високочестотни вълни, които […]

Грижата за зъбите и венците е от съществено значение за поддържането на добра устна хигиена. Ако не полагаме достатъчно грижи за здравето на устната кухина, това може да доведе до различни проблеми като кариес, заболяване на венците и загуба на зъби. В допълнение към редовните стоматологични прегледи, има няколко неща, които можете да направите, за […]

Устната кухина в важна част от нашето тяло. Въпреки грижите, които полагаме, се появява кариес или венците страдат.  Питате се защо? Отговорът може да се крие в храната, която консумирате.  Дори и при перфектна рутинна хигиена на устната кухина, може да е трудно да поддържате здрави зъбите си, ако не внимавате какво ядете. Има огромно […]

Повечето хора, които са диагностицирани с диабет, или нямат никакви симптоми, или  имат такива, които могат да бъдат пропуснати.  Видовете диабет, които съществуват са: Диабет тип 1: Диабет тип 1 се появява, когато тялото на пациента не произвежда количеството инсулин, от което се нуждае, и е напълно зависимо от получаването на инсулинови инжекции. Диабет тип 2: Този […]

Бръсненето е един от най-лесните начини да премахнете нежеланото окосмяване.   След бръснене, обаче, кожата може да стане суха, раздразнена, зачервена, да се появят пъпки. За щастие има няколко лесни начина да се справите с кожните проблеми след бръснене. Ето 3 лесни стъпки за успокояване на кожата: Използвайте хидратиращ сапун / душ гел. Важно е […]

Много важно е да поддържаме нивата на кръвна захар в норма. Високата концентрация на глюкоза (хипергликемия) в кръвта може да има сериозни последствия за здравето ни, тъй като това води до увреждане на много от органите и артериите. Причините за покачване на кръвната захар са много, някои от които – затлъстяване, неправилно хранене, заседнал начин […]

За да се радваме на красива усмивка, е необходимо да полагаме ежедневна грижа за нашите зъби и венци. Грижата за устната хигиена и здравето на нашите зъби трябва да е задължителен елемент от ежедневната ни рутина. Въпреки това много хора я пренебрегват, което води до по-сериозни проблеми с времето.   Вижте 6-те най-често допускани грешки […]

Канени сте на гости по празниците и не знаете какво да подарите на домакините? Предлагаме ви няколко полезни идеи за коледни подаръци за дома: Подарък за кухнята. Независимо дали му харесва да готви или не, всеки обича да усеща домашния уют в кухнята. Затова красива покривка, забавна престилка, коледни ръкохватки, комплект чаши за кафе, сет […]

1. Какво е LR FIGUACTIVE? Шейковете, супите и мюслито LR FIGUACTIVE са продукти за заместване на хранения, които съдържат всички важни хранителни вещества в необходимите количества. Те могат да се използват за отслабване или за контрол на теглото. Заедно със здравословен начин на живот и движение те подпомагат дългосрочното и здравословно управление на теглото.   […]