БЛОГ

Ежедневно сме подложени на вредното въздействие на стотици токсини. Част от тях влияят върху кожата ни, други – върху различни органи, трети се натрупват в кръвта. Това са вещества, които попадат в организма ни от околната среда чрез вдишване на пушек, тютюнопушене, замърсяване, консумация на нездравословна храна и т.н. Детоксикацията се извършва главно чрез функциите […]

Всяка дама желае да е млада, да изглежда добре и кожата на лицето й да е перфектна. Затова грижата за кожата на лицето е от решаващ фактор, за да бъдем красиви!   Как ултразвуковата технология помага в борбата с бръчките? Ултразвуковите вълни въздействат върху клетъчната структура, като стимулират производството на ензими и хиалуронова киселина, активизират […]

Пробиотиците са живи микроорганизми с множество ползи за здравето. Те се намират естествено във ферментирали храни като кисело мляко, кимчи, кисело зеле и кефир. Благодарение на пробиотиците можем да регулираме чревния баланс, да предпазим стомаха си от дискомфорт при прием на антибиотици, да подсилим имунната система, особено при инфекции и простуда.   Ето някои от ползите от […]

Парфюмът е не само аромат, който оставяте след себе си. Той разкрива същността ви, вкуса ви, дори и характера ви.  Замисляли ли сте се, че когато пръскате парфюма си, понякога ароматът му не е толкова дълготраен, колкото би ви се искало. Има ли начин да се справим с този проблем?   Тези трикове и съвети ще […]

Тялото ни се нуждае от мазнини, за да изгражда клетъчни мембрани, за да се поддържат здравословни енергийни нива, както и за редица други процеси. Важно е обаче да консумираме онези мазнини, които носят ползи за здравето ни. Такива са например мононенаситените и полиненаситените мазнини.   Ето някои храни, които са богати на полезни мазнини: Авокадо. То […]

Докато залагаме на хубава козметика и правим терапии за коса при фризьора си, не бива да забравяме, че подхранването на косата е отвътре навън.   Загубата на косми е нещо естествено, особено при смяна на сезоните. Но косопад може да възникне и по ред други причини и храненето е една от тях. Доказано има храни, […]

С напредването на възрастта е нормално кожата да се отпусне, да се появят и първите бръчици и фини линии.   Въпреки, че не можем да контролираме процеса на стареене, винаги можем да го забавим. Ако искате да запазите младостта на кожата си за по-дълго, предлагаме ви няколко изпитани метода, с помощта на които ще можете […]

Всеки сезон има своите сезонни храни.  Лятото е любимо време от годината – слънце, пътешествия, морски и планински почивки – са само част от приятните преживявания. Не забравяйте обаче да си похапвате от вкусните плодове и зеленчуци, които изобилстват по това време на годината. Те ще ви заредят с важни витамини и минерали. Вижте кои […]

Защо да изберете нас?   ОПИТ И ПРОФЕСИОНАЛИЗЪМ   Благодарение на 10-годишния ни опит в областта на здравето и красотата, ние постоянно се усъвършенстваме. Независимо какво правим, винаги подхождаме персонално към Вас – Нашите клиенти. Квалифицираният ни екип от професионалисти ще ви предостави висококачествено и компетентно обслужване и ще Ви помогне да изберете най-доброто решение […]

Сияйно красивата кожа се нуждае не само от подхранване. Основата на всяка програма за грижа е почистването на лицето. Всяка жена е наясно колко важно е да почиства лицето си вечер. Премахването на грима и остатъците от мръсотия са съществена част от грижата за кожата. Спането с грим може да има силно негативни последици за […]

Есенно-зимния период е времето, в което трябва да укрепим защитните сили на организма си. Истината е, че тялото ни се нуждае от силна имунна система целогодишно. Има редица фактори, които повлияват на имунитета ни – стрес, резки диети, нездравословно хранене и т. н. Хубавото е, че има как да повишим имунитета си и да преминаваме […]

Почти всеки от нас използва вода за уста. Тя е незаменима част от грижата за устната хигиена и е перфектният завършек на измиването на зъбите. Освен това има почистващи, противовъзпалителни и успокояващи венците свойства, помага за намаляването на зъбния камък и плаката, понижава риска от кариес.   Ето няколко рецепти за домашна вода за уста: […]

Витамините са основни хранителни вещества, от които тялото ни се нуждае, за да функционира правилно.   Те играят важна роля за енергийния метаболизъм, имунната функция, функцията на нервната система, и поддържане на здрава кожа и коса. В тази статия ще разгледаме десетте най-полезни за организма витамини и как да си ги набавим.   Витамин А. Той е […]

Всеки родител знае, че е важно поддържането на добро дентално здраве на децата му. При появата на първото зъбче и с всяко следващо, с времето възпитаваме в децата навика за добра устна хигиена. Но в желанието си да им угодим, понякога допускаме грешки, които създават по-скоро лоши навици, вредящи на зъбния емайл, който е защитната […]

Когато става въпрос за борба с целулита, всички средства са позволени – здравословно хранене, масажи, поемане на достатъчно количество течности,  апаратни процедури и тренировки. Но когато говорим за упражнения, има значение какви точно са те и как влияят на тялото ни. Има упражнения, които ни зареждат с енергия, други натоварват главно мускулите, а трети пък […]

Болката в кръста не е заболяване, а симптом. Тя може да се появи по много причини – както широко разпространени и безобидни, така и по-редки и специфични. Едно е сигурно обаче – появата на болка в кръста трудно се игнорира и може да попречи на ежедневните ни дейности.   Ето кои са най-честите причини за болка […]

Алое Вера е растение, известно със своите овлажняващи, успокояващи и противовъзпалителни свойства. Много от нас използват гела от месестите му листа, за да лекуват някои кожни проблеми. Използва се също и в козметиката за грижа за кожата и косата. Освен външното приложение, гелът от Алое еера е изключително полезен и за пиене. Той е пълен […]

Рибеното масло е много добър начин да си набавите Омега-3 мастни киселини. Те са важни за здравето и функцията на мозъка, сърцето, очите, метаболизма. Омега-3 мастните киселини са от жизнена необходимост за организма, тъй като могат да бъдат набавени единствено чрез храната. Омега-3  могат значително да понижат триглицеридите в кръвта. Помагат за премахване на излишната мазнина […]