Полезно

Замисляли ли сте, че повечето паразити в човешкото тяло се намират в дебелото черво? Именно там, в дебелото черво, паразитите получават най-доброто от храната, която приемаме. Така се стига до дефицити на минерали и витамини, аминокиселини, което от своя страна води до развитие на различни болестни състояния. Според Кралската медицинска академия на Великобритания „90% от […]

Появата на акне е неприятен, но за съжаление често срещан кожен проблем. Много фактори допринасят за развитието на акне – запушени пори, хормонални промени, бактерии, възпаление, повишено производство на себум. Храната, която консумираме, е от основно значение за здравето на цялото тяло, както и за здравия вид на кожата. Връзката между акнето и храната, която човек консумира, е […]

Сияйната и здрава кожа не се дължи само на гените, но и на правилна грижа и малки навици, с които можем да постигнем невероятни резултати. Колкото и грим да използваме в ежедневието, нищо не може да замени красотата на добре поддържаното лице. На кожа, която е чиста, хидратирана и мека; кожа, която сякаш сияе, но не […]

  Проблеми като раздразнена кожа, пърхот или пародонтоза често имат съвсем лесно обяснима причина. Балансът на естествената защитна бариера на кожата – т.нар. микробиом – е нарушен и в резултат на това са се разпространили вредни микроорганизми.  LR Microsilver Plus предлага ефективни решения за специалните потребности на различните зони на тялото. Тайната на серията за […]

Разширените вени, или т.н. варикозни вени, са уголемени вени, разположени в близост до кожата. Най-често се появяват по краката, около глезените и до колената. Сами по себе си не са опасни, но често водят до други проблеми.   Какви са причините за поява на разширени вени? Разширените вени се получават заради отслабване на стените и […]

Оптималната работа на целия стомашно-чревен тракт се регулира от ентералната нервна система, намираща се в стените на чревния тракт. Тя е незабележимата, автономна нервна система, която се грижи по уникален начин за здравето ви. Отговаря за преработването на поетата храна, за синтеза на определени ензими и витамини, невротрансмисери, хормони; за извеждането на отпадните продукти и […]

Какво представляват ставите? Това са подвижни съединения на костите и са от изключително значение за нормалното функциониране на организма. Проблемите с тях се задълбочават с годините. Влияние оказват стресът, обездвижването и не на последно място наследствената обремененост, но възрастта си остава основна причина за износването на ставния хрущял. С напредването на годините организмът произвежда все […]

Какво представлява рибеното масло? Рибеното масло се извлича от черния дроб на рибите и съдържа същите полезни мазнини, които има в мазните риби – сьомга, сардини и скумрия. То е чудесен източник на витамин А и на омега-3 мастни киселини и е сред най-добрите източници на витамин D. Комбинацията между омега-3 и витамин D прави […]

Горещите вълни са един от най-честите симптоми на менопауза. Срещат се при 40% от редовно менструиращите жени над 40 годишна възраст и при над 80% от жените в менопауза. Какво представляват горещите вълни? Горещите вълни се дължат на промените в хормоналните нива по време на менопауза. Те често започват година – две преди последната менструация. […]

В продължение на повече от 2000 години азиатската гъба Reishi, наричана още „Лекарството на императорите“, е призната от китайски лекари като ценно средство за превенция. Какво всъщност знаем за тази уникална гъба и за какво би ни помогнала? „Лекарството на императорите“ – Рейши, се използва широко за различни цели. То се използва за симптоматично облекчаване на […]

Какво се крие в алоето? Алое вера отдавна се използва в народната медицина. Това чудно растение съдържа съставки, които се считат за полезни както за вътрешна, така и за външна употреба. Гелът от е съставен от 96% вода и съдържа някои органични и неорганични съединения. Той е богат на витамини и минерали, в допълнение към […]

Стомашните киселини са все по-често срещано явление сред повечето от нас. Те представляват стомашни сокове, които се отделят, докато трае процесът на храносмилане. Тези сокове съдържат киселини и ензими, които имат важната роля да разградят продуктите, които сме приели по време на хранене. Понякога обаче, тези ензими и киселини отиват обратно към хранопровода, като по този начин […]

Какво е биполярно разстройство? Биполярното разстройство е състояние на психичното здраве. Хората, страдащи от биполярно разстройство имат промени в настроението, като се чувстват необичайно щастливи или депресирани. Тези промени в настроението се случват независимо от това, което се случва в живота на човека. Промените в настроението могат дори да се смесят, така че човек да […]

Ако и вие, както повечето хора, сте се изолирали у дома, най-вероятно сте ограничили и грижата за себе си. Козметичните салони не са най-доброто място за разкрасителни процедури в момента, затова всеки трябва да помисли как да се погрижи за кожата на лицето си в домашни условия. Понякога хранителните вещества, за които кожата ви жадува, се […]

В условия на изолация доста от нас си позволяват да похапват повече през деня, без наистина да имат нужда от това и да изпитват глад. Неусетно цифрите на кантара започват да показват няколко килограма повече. За да поддържате теглото си в норма, не е нужно да спазвате стриктна диета, а по-скоро да се придържате към […]