Нивата на кръвната захар се повишават, когато тялото не произвежда достатъчно инсулин или не го усвоява ефективно. Инсулинът е хормон, който регулира нивата на глюкоза в кръвта и ѝ помага да захранва клетките с енергия. Много важно е да поддържаме нивата на кръвна захар в нормите. Високата концентрация на глюкоза (хипергликемия) в кръвта може да […]
Стомашните киселини представляват стомашни сокове, които се отделят, докато трае процесът на храносмилане. Тези сокове съдържат киселини и ензими, които имат важната роля да разградят продуктите, които сме приели по време на хранене. Понякога обаче, тези ензими и киселини отиват обратно към хранопровода, като по този начин създават парене в областта над стомаха, предизвикват оригване и къркорене. […]
Още Хипократ, бащата на медицината, е казал преди повече от две хилядолетия, че „всички заболявания започват в червата“ – и той се е оказал прав! Съвременната наука продължава да ни показва връзките между доброто чревно здраве и функцията на имунната система, настроението, енергийните нива, здравето на кожата, автоимунитета, хроничните възпалителни състояния и разбира се, балансът […]
Колагенът е протеинът в нашето тяло, който е в най-голямо количество. Той е ключов при изграждането на сухожилията, тъканите, кожата и мускулите. Една от най-важните му функции в тялото е да държи костите здрави. Зa cъжaлeниe, c нaпpeдвaнeтo нa гoдинитe ни, opгaнизмa ни зaпoчвa дa изпитвa зaтpyднeния зa възпpoизвeждaнeтo нa тoзи цeнeн бeлтъĸ и „нaй-блaгoпpиятнaтa“ пocлeдицa […]
В живота понякога сте изправени пред екстремни предизвикателства и се нуждаете от бърза енергия, за да се справите успешно със ситуацията? Или след напрегнатия работен ден искате да продължите да бъдете активни и в свободното си време? Или искате да се справите с моментната умора? При всичко това вашият организъм трябва да е защитен от негативните последици от стреса. В такива моменти LR […]
Скъпи клиенти, представяме ви първата част от поредицата за клетките с нутрициониста д-р Свен Верхан. От нея ще научите какво представляват и как всъщност фукционират клетките. Очаквайте останалите 4 части от поредицата, в които ще ви разкрием много интересни факти за здравето и клетките в човешкото тяло! LR LIFETAKT Комплект Cell Essence – Клетъчни Суперхрани […]
Метаболизмът е съвкупност от реакции, които могат да бъдат анаболитни (конструктивни) или катаболитни (енергетични). Чрез тези реакции организмът ни осъществява жизнените си функции, като сърдечната функция, поддържането на телесната температура, дишането, извършване физическа дейност и др. Иначе казано, метаболизмът е интензивността, с която организмът ни превръща съдържащите се в храната вещества в енергия. Метаболизмът е свързан […]
Какво представлява високото кръвно налягане? Високото кръвно налягане (хипертония) е състояние, при което налягането на кръвта в артериите е трайно завишено. Хипертонията се развива в рамките на няколко години, като може да протича и без никакви външни симптоми. Дори да е асимптомачино, високото кръвно уврежда кръвоносните съдове и някои органи (най-често това са очи, мозък, […]
Задържането на вода, известно още като задържане на течности, се отнася до прекомерно натрупване на течност в кръвоносната система, телесните тъкани или кухините в тялото. Близо 60 % от човешкото тяло е съставено от вода. До голяма степен нейното движение в тялото зависи от нашата активност и хранителни навици. Но също така може да бъде повлияна […]
Всяка жена иска да изглежда по възможно най-добрия начин. Днес, все повече от всякога, е важно да правим съзнателни избори не само по отношение на храната, която консумираме, но и на козметиката, която използваме. Притеснителни са прогнозите, че в близко бъдеще в океана ще има повече пластмаса, отколкото риба. Част от този проблем са именно […]
Какво представлява холестеролът? Холестеролът представлява вид липид, който се движи в кръвта и е включен в структури, наречени липопротеини. Липопротеините с ниска плътност (LDL) по-често са наричани лош холестерол, тъй като те водят до развитието на атеросклеротични плаки по стените на артериите. Образуването на голям брой плаки стеснява кръвоносните съдове, а това намалява кръвотока. Възможно […]
Пробиотици – вижте защо са толкова полезни за здравето ни! По какъв начин пробиотиците се грижат за здравето ни и защо е важно да си ги набавяме редовно? Как да си набавим пробиотици в ежедневието? LR PRO12 – Пробиотични бактерии за вашето добро здраве всеки ден. Когато чревната система е неустойчива, това е ОГРОМНА предпоставка […]
Наближава празникът на влюбените – Ами сега?! Трябва по някакъв специален начин да изразим своята любов. Дори да не сме големи романтици през останалата част от годината, това е денят, в който можем да докажем любовта си с романтичен жест. Повечето от нас предпочитат този жест да е под формата на подарък. Но…намирането на […]
Как могат децата ни да са по-здрави и да не боледуват толкова често? Щом четете тази статия най-вероятно децата ви боледуват често и искате да се отървете от честото пиене на антибиотици и чакането пред лекарския кабинети всяка седмица. Днес ще ви дам няколко важни съвета с който можете да решите проблема си. […]
Когато става дума за хранене, трябва да сме наясно, че има най-различни храни – някои от тях са най-големите ни съюзници срещу излишните килограми, а други стимулират паметта ни. От друга страна, се срещат и такива, които имат пагубен ефект върху функционирането на мозъка и диетолозите ни съветват да ги консумираме умерено. Тези, които искат […]
Хипертонията или високото кръвно налягане е често срещан здравословен проблем. С течение на времето, високото кръвно налягане може да причини увреждане на кръвоносните съдове, което води до сърдечни и бъбречни заболявания, инсулт и други проблеми. Хипертонията често бива наричана „тих убиец“, тъй като може да не подскаже за себе си, а симптомите ѝ да останат […]
Защо се потим? Потните жлези, заедно с кожата и бъбреците, са основен орган за терморегулация на тялото. Иначе казано, изпотяването позволява на организма да запази постоянна температурата си и така да си осигури оптимални условия за живот. Ежедневно от потните жлези на човека се отделя около един литър секрет, а в горещите страни тази цифра стига до […]
В разгара на лятото телата ни са подложени освен на огромен стрес, и на постоянна дехидратация. Това е сезон, пълен с динамика, с приятни емоции, преживявания. Сезон, в който всеки с нетърпение очаква да дойде момента на дългоочакваният отпуск, за да отпътува към планираната от него дестинация за релакс, почивка или може би мечтана екскурзия. Как […]
Замислял(а) ли си се някога каква е киселинността на организма ти? Нека да ти дам един съвет – отиди в някоя аптека и си купи pH лентички за проверка на киселинността на организма. След това сложи една лентичка на езика си и виж какъв ще бъде резултата. Нека да ти кажа нещо още по-интересно. Налей […]
Дори да е отричан от много хора, Свети Валентин е един от най-хубавите съвременни празници. Макар и през останалата част от годината да не сме големи романтици, това е денят, в който можем да докажем любовта си с романтичен жест. Повечето хора предпочитат да направят този жест под формата на подарък. Празникът на влюбените […]
Произхождаме от бедни семейства и сме преминали през много трудни периоди в живота си. Днес сме щастливи и спокойни, защото подредихме живота си по начин, който ни удовлетворява.
Благодарение на партньорството ни с LR, постигнахме доходи, в пъти по-високи от стандартите в страната ни, а по пътя ни на развитие помогнахме на десетки хора да направят същото.
Днес имаме здраве, време и пари в изобилие, и помагаме на все повече търсещи промяна хора чрез ноу-хау и менторство. Защо ти да не си следващият успешен МЛМ предприемач в България?
