Спирулината е синьо-зелено водорасло, намиращо се в сладководни и солени води. Интересното е, че спирулината има само една клетка, но по размери надминава други водорасли около 100 пъти. Причината за нарастващата ѝ популярност се крие в здравословните ползи, които никак не са малко. Спирулината е хранителна добавка със способност да регулира глюкозата, кръвното налягане, холестерола, […]
Разнообразното хранене е ключово за нашето добро здраве. Колкото и да се стараем да се храним здравословно, най-вероятно не успяваме да набавим на тялото си всички витамини и минерали, от които то има нужда. Те са изключително ключов фактор за нормалното и правилно протичане на всички функции в тялото. Тъй като тялото ни не може да […]
Колагенът е протеинът в нашето тяло, който е в най-голямо количество. Той е ключов при изграждането на сухожилията, тъканите, кожата и мускулите. Той има разнообразна функция, но една от най-важните му функции в тялото е да държи костите здрави. Познати са различни типове колаген, като колагенът от първи тип се съдържа предимно в кожата и […]
Какво са токсините? Токсин може да бъде всякаква вредна субстанция, която поглъщаме или вдишваме. Има както изкуствено създадени, така и натурално срещащи се в природата токсини. От алкохола и цигарите, до арсен, живак, цианид. Токсините са навсякъде около нас. Тялото ни бива атакувано с токсини ежедневно. Как токсините се натрупват в организма? В резултат от небалансирано […]
Омега-3 мастните киселини са от жизнена необходимост за организма, тъй като могат да бъдат набавени единствено чрез прием на храна. Те са важни за много структури и процеси в тялото. Наричани още незаменими, поради неспособността на тялото ни да си ги произвежда само, омега-3 изпълняват редица ключови функции в организма ни – изграждат важни тъкани като […]
Поддържането на добра устна хигиена е едно от най-важните условия, за да са здрави вашите зъби и венци. Здравите зъби не само ви карат да се чувствате и да изглеждате добре, но ви позволяват да се храните и да говорите правилно. Всеки от нас мисли, че знае как да си почиства зъбите и че това не […]
За да бъдем максимално защитени от всякакви външни атаки, е необходимо ежедневно да се грижим за здравето си, и то превантивно. Какво означава „превантивно“? Това означава, че докато сме здрави, трябва да се грижим за телата си, за да им помогнем да продължават да бъдат здрави и защени! Чуйте тези кратки отзиви и истории от […]
В съвременната козметика се крият огромно количество съставки, голяма част от които са вредни за нашия организъм. Изгледайте това видео и научете повече за тази огромна козметична индустрия и най-вече за това – какво имате и ползвате в домовете си. Живеем в свят, изпълнен с огромно разнообразие от всичко. Дали обаче всичко е толкова полезно […]
Когато се запознаваме с някого, едно от първите неща, които забелязваме, е усмивката му. А всеки знае, че първото впечатление е много важно, особено ако професията ни е свързана с постоянни срещи и нови хора. В забързаното ежедневие обаче, все по-рядко обръщаме внимание на правилната грижа за здравето на своите зъби и венци. Да имаме […]
Все повече хора се стремят към здравословно и балансирано хранене по време на диета. Има хора, обаче, които каквото и да правят, не успяват да се освободят от излишните килограми. Често причината се крие в забавянето на метаболизма, което може да бъде причинено от самите нас. Звучи невероятно, но всъщност някои от ежедневните ни навици […]
С наближаването на лятото, прекарваме все повече време на открито. Излагайки се на слънце, е важно да знаем, че това върви ръка за ръка с използването на слънцезащитни продукти, които да предпазят кожата от вредните ултравиолетови лъчи (UV лъчи). Те са два вида: UVA лъчите (ageing – страреещите лъчи) водят до преждевременно страреене на кожата, […]
В съвременния и забързан начин на живот, сме подложени на все повече стрес и безсънни нощи. Освен на физическото състояние, това се отразява и на кожата ни – тя се променя и това води до появата на преждевременни бръчки по лицето. Бръчките са един от кошмарите на жените и рано или късно всяка жена се сдобива […]
Замисляли ли сте се как някои хора отслабват с лекота и поддържат резултати, докато вие се борите с теглото си? Какво знаят те, а вие не? Отговорът е съвсем прост – липсващата връзка между вас и вашето идеално тяло е вашият списък с извинения. Ако и вие сте от хората, които постоянно си обещават, че от […]
Захарта е едно от най-разпространените вещества по целия свят. Добавяме я не само към храната, но и към напитките си. Повечето хора възприемат захарта като вкусна, задоволяваща и неустоима. Но всъщност, учените и лекарите могат да опишат захарта като токсична, пристрастяваща и смъртоносна! Според учените захарта е едно от най-опасните и вредни вещества, които […]
Една истинска история, която върна усмивките на тези прекрасни красавици! История, която ще помогне и на много други хора с псориазис и с подобни проблеми. Дълги години Гинка е търсила решение за проблема на дъщеря й, обикаляйки кабинет след кабинет, изпробвайки лекарство след лекарство, мазило след мазило. В крайна сметка достига до нещо, което преборва […]
Наближава най-женският празник – 8-ми март! Празникът е прекрасен повод да зарадвате майка си, сестра си или половинката си с подарък. Разбира се, поднасянето на цветя е най-предпочитаният жест, особено от страна на господата. В последните години обаче се забелязва тенденцията да се поднасят по-оригинални и типично дамски подаръци. Козметиката, например, е чудесен избор. Мъжете рядко […]
Задържането на течности в тялото не е за подценяване. То може да издава здравословен проблем (нарушена бъбречна функция, метаболитни смущения или хормонален дисбаланс например), а освен това се отразява и на вашето самочувствие, тъй като веднага се отразява на килограмите ви. Ето някои неща, които може да правите, за да предотвратите задържането на вода: Пийте […]
Терминът „суперхрана“ е модерна дума в света на здравето и диетите. Използва се толкова често, че понякога можем да се объркаме точно какво значи и какво точно включва в себе си. Суперхраните са видове храни – обикновено плодове, зеленчуци, риба, ядки и някои млечни продукти – които се считат за изключително полезни и засищащи. За суперхрани […]
Витамин В12 играе ключова роля в човешкия организъм. Защо Витамин В12 е толкова важен както за детския, така и за организмa на възрастните? Той допринася освен за стимулиране на метаболизма и производството на енергия, и за нормалното функциониране на нервната система, както и намалява чувството на отпадналост и умора. Също така подпомага мозъчната дейност, правилното протичане на […]
Като че ли лактите са онази част от нашето тяло, грижата за които пренебрегваме най-много. Кожата на лактите има най-дебелия слой мъртви кожни клетки, който се нарича рогов слой или стратум корнеум. Лактите са подложени и на много триене, както когато стоите цял ден на бюро например. Освен това честото сгъване и разгъване на ръцете […]
Произхождаме от бедни семейства и сме преминали през много трудни периоди в живота си. Днес сме щастливи и спокойни, защото подредихме живота си по начин, който ни удовлетворява.
Благодарение на партньорството ни с LR, постигнахме доходи, в пъти по-високи от стандартите в страната ни, а по пътя ни на развитие помогнахме на десетки хора да направят същото.
Днес имаме здраве, време и пари в изобилие, и помагаме на все повече търсещи промяна хора чрез ноу-хау и менторство. Защо ти да не си следващият успешен МЛМ предприемач в България?
